환경오염 속 믿을만한 먹거리 썸네일형 리스트형 환경오염 속 믿을만한 먹거리, 건강한 녹색음식 뭘까? 환경오염 속 믿을만한 먹거리, 건강한 녹색음식 뭘까? 우리 주변은 각종 유해물질들이 넘쳐나고 있습니다.식탁까지 침범한 오염 물질은 우리 체내에 들어와 쌓이고 있습니다. 중금속 화학 물질과 오염 물질이 몸속에 누적되면아토피를 비롯한 각종 피부 질환이 생길 수 있고 스트레스나 원인 모를두통 혹은 복통에 시달릴 수도 있습니다. 피트슈가닷컴이 건강한 녹색 음식을 소개했는데환경오염 속 믿을만한 먹거리, 건강한 녹색음식 뭘까? ★ 녹차 녹차 특유의 떫은 맛을 내는카테킨은 활성 산소를 제거하는 항산화 작용을 함. 또 녹차에 들어있는 카페인은피로를 풀어주고 체내 노폐물을 제거하는 역할을 함. 녹차에 함유된 아미노산인 테아닌은신경 안정제로 작용해 우울증을 완화하는 작용을 도움. ★ 민트 특유의 청량감으로정신을 맑게 해주.. 더보기 이전 1 다음
