분류 전체보기 썸네일형 리스트형 미세먼지가 몸 안에서 일으키는 나쁜 변화들 미세먼지가 몸 안에서 일으키는 나쁜 변화들 요즘 미세먼지 수준이 장난 아니라집 밖에 나가는 것도 많이 꺼려지기도 합니다.도움이된다는 마스크를 쓰고 나가지만 안심이 안되기도 하구요.황사와 미세먼지 없는 그런 세상에서 살고 싶네요~ 미세먼지는 우리 몸의 가장 최전선 방어막피부에 문제를 일으킬 뿐 아니라, 호흡기, 뇌에까지 영향을 미친다고 해요. 미세먼지는 보통 코와 입으로 들어오고숨을 들이쉴 때 들어오는데 입자 크기가 작으면 코점막에서 걸러지지 않고폐포(폐 속 공기주머니)까지 침투합니다. 그러면 폐포에서 산소와 이산화탄소가 교환될 때미세먼지가 모세혈관을 통해 혈액에 섞여 들어가면서 온몸 혈관으로퍼진다고 해요...ㅠ.ㅠ 미세먼지가 몸 안에서 일으키는 나쁜 변화들 뭘까? ★ 혈액순환 장애 미세먼지가 폐포의 모세.. 더보기 예수님이 세우시고 사도들이 다닌 교회, 하나님의교회 예수님이 세우시고 사도들이 다닌 교회, 하나님의교회 기독교의 시작은 예수님의 오심으로 부터입니다. 따라서 기독교의 핵심 신앙 또한 사람으로 하나님을 믿는 신앙입니다. 예수님이 세우시고 사도들이 다닌 교회 어디일까요? 천주교, 장로교, 감리교, 성결교?? 세상에 수많은 교파가 있지만 예수님이 세우시고 사도들이 다녔던 교회는 하나님의교회입니다. 성경 어디에도 하나님의교회외에 다른 교회를 하나님께서 세우신 일은 기록되어 있지 않습니다. 예수님께서 세우시고 사도들이 다녔던 교회는 하나님의교회입니다. 이천년전 사람으로 오셔서 하나님께서 세워주신 하나님의교회. 마지막시대 다시한번 사람되어 오신 하나님께서 세워주신 진리, 교회하나님의교회. 예수님이 세우시고 사도들이 다녔던 교회는 재림그리스도 안상홍님에 의해 재건된 .. 더보기 식탐 줄이는 슈퍼 푸드는 무엇일까? 식탐 줄이는 슈퍼 푸드는 무엇일까? 식탐을 줄이는 슈퍼 푸드?하루종일 잘 참다가도 한순간 무너져 버리게 되죠.식탐....ㅠㅠ 최근 연구에서 포만감을 오래 유지시키면서식탐을 막아내 체중 감량 목표에 도움을 주는 화합물이 발견됐다고 해요. 식탐 줄이는 슈퍼 푸드는 무엇일까?“케일 · 시금치 · 브로콜리 · 민들레 · 미역, 김” “케일 · 시금치 · 브로콜리 · 민들레 · 미역, 김” 등이왜 식탐을 줄여주는 슈퍼푸드일까? ★ 케일 케일은 각종 비타민은 풍부하고 칼로리는 낮은 건강 채소. 단점은 다소 쓰다는 것 작고 잎이 부드러우며 신선한 것을 고르면 됨.또 견과류를 갈아서 넣은 스튜 등에 같이 넣어서 먹으면 쓴맛을 없앨 수 있음. ★ 시금치 시금치에는 엽산, 단백질, 칼륨이 풍부. 샐러드나 국, 그린 스무디.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 129 다음
