빨갛게 익은 앵두

빨갛게 익은 앵두

발갛게 익은 앵두 먹고 먹고 또 먹고^^

어릴적 많이 먹었던 앵두.

성인이 되고 나서는 거의 먹지 않았는데

오랜만에 빨갛게 익은 앵두로 포식했답니다..ㅎㅎ

남편이 직접 한가득 따온

앵두입니다.

냉면 그릇으로 하나가득^^

엄청 많죠.

앵두 나무 하나를

통째로 가져온곳 같아요.

탐스럽게 빨갛게 익은 앵두

가까이 찍으니 솜털도 보이네요.

빨갛에 익은 앵두 손이 갈만하죠.

그리고 직접 따온 싱싱한 것이라 더 손이 가더라구요.

앵두를 먹으며

앵두가 어떤 효능을 가지고 있는지 알아보았네요.

앵두의 효능은? 

★ 피로회복

앵두의 새콤한 맛의 성분은

체내에서 신진대사를 도와주며 피로를 풀어줌.

★ 부종

앵두는 혈액순환을 촉진하고

수분대사를 활발하게 하는 성분이 함유되어 있어

부종에 좋음.

★ 동상

앵두는 동상에 걸렸을 때 즙을 내여 바르면 효능.

★ 피부미용

앵두에는 비타민A, 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어

꾸준히 섭취하면 피부미용에 좋음.

앵두 효능도 좋네요.

빨갛게 익은 앵두 먹고 또 먹고^^