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대처법

봄, 알레르기 대처법 봄, 알레르기 대처법 알레르기의 계절이 돌아왔네요...ㅠ알레르기 증상을 완화할 수 있는 방법은 뭘까? 우선 감기인지, 알레르기인지 구별해야 함.재채기, 콧물, 코막힘 등 둘은 증상이 비슷.여기에 고열, 피로감, 기침, 동통이 수반된다면감기 아니면 알레르기라고 해요. 봄철 알레르기 대처법은 뭘까?“회피 · 처치 · 면역요법” ★ 회피 알레르기 유발 물질인 꽃가루가 날리는 시기에는될 수 있으면 실내에 머무는 게 좋음. 외출할 땐 꽃가루 입자를 걸러낼 수 있는 마스크를 착용하기.귀가하면 반드시 샤워하고, 산책을 다녀온 애완동물은 목욕을 시키는 게 좋음. 알레르기가 있는 사람은 맑은 날보다 비 오는 날이 외출하기에 편함. ★ 처치 항히스타민제나 스테로이드 성분의 코 분무기 등은증상 완화에 도움이 됨. 린 교수는.. 더보기
피부과 의사가 추천하는 여드름 대처법은? 피부과 의사가 추천하는 여드름 대처법은? 여드름. 참으로 골치 아픈 녀석이죠..ㅋ아무리 피부 관리에 신경 써도 스트레스를 받으면 불쑥얼굴에 피어나 성가시게 하니 말이에요. 민간요법도 다양하지만어떤 요법은 치료는커녕 증상을 악화시키기쉽다고 해요. 여성지 위민스헬스(Women's Health)가피부과 전문의에게 자문해 안전한 여드름 대처법4가지를 소개했답니다. 피부과 의사가 추천하는 여드름 대처법은?“ 얼음 · 아스피린 · 꿀+강황 · 티트리오일 ” ★ 얼음 작은 얼음조각을 종이 타월에 싸서여드름이 난 부위에 대면 부기와 염증을 가라앉힐 수 있음. 피부과 전문의 마니 누스바움은얼음은 혈관을 수축시키기 때문에 여드름 부위에혈액 공급을 줄여 염증을 가라앉게 한다고 설명. 다만 얼음을 대는 시간은 수 분 이내여야.. 더보기