바나나 껍질의 놀랄만한 효능?

바나나 껍질의 놀랄만한 효능?

바나나 껍질은 보통 쓰레기로 버려졌는데

바나나 껍질 깜짝 놀랄만한 효능이 있다고 해요.

들어보셨나요?

바나나 껍질의 효능에 대해서...

바나나 껍질에는 어떤 효능이 있을까요?

★ 가려움증 완화

모기에 물렸을 때 바나나 껍질로 마사지를 하면

가려움증과 고통이 완화된다고 gka.

★ 소화기능 향상 

바나나 껍질에는 섬유질이 풍부.

소화기능을 활발하게 함. 

★ 치아 미백

바나나 껍질의 안쪽을 사용해서

정규적으로 2주 동안 문질러 주면 효과를 볼 수 있다고 함.

★ 주름 완화 

바나나 껍질에 피부 노화를 방지하는 물질이 들어있음.

바나나 껍질을 원하는 얼굴 부위를 바르고

잔여물을 30분 정도 두고 세안을 함.

정규적으로 하면 주름을 완화하는 효과를 볼 수 있음.

★ 수면에 도움

바나나껍질에 잠을 돕는

트립토판이라는 물질이 들어있는 것으로 알려져 있음.

★ 백내장 위험 감소

바나나 껍질에는 태양으로부터 발생하는

위험한 자외선으로부터 눈을 보호하는 강력한 노화방지제인

루테인이 있다고 함.

★ 콜레스테롤 감소

건강 검진을 받았는데 콜레스테롤이 높게 나왔다면

다이어트 식품으로 바나나 껍질이 유용. 

바나나 껍질에는 수용성·불용성 섬유질이 바나나 보다

더 많이 들어있는 것으로 알려졌음

바나나 껍질은 콜레스테롤을 낮추는데 도움. 

심혈관 질환과 뇌졸중을 예방.

★ 사마귀 치료

피부에 사마귀가 났을 때

바나나 껍질로 자연적인 치유를 할 수 있음. 

바나나 껍질의 조각을 사마귀 난 곳에 대고

밤새도록 밴드로 붙여 놓음.

사마귀가 가라앉을 때까지 계속함.

★ 기분 전환

바나나 껍질에 포함된 아미노산은

사람의 기분을 행복하게 하는 세로토닌이라는

물질을 분비하게 도움.

출처 : 키즈맘

정말 다양한 효능을 가지고 있는 바나나 껍질.

바나나 껍질의 효능 정말 놀랍지 않나요?