효능 썸네일형 리스트형 레몬차가 건강에 좋은 이유? / 레몬차의 효능 레몬차가 건강에 좋은 이유? / 레몬차의 효능 레몬 조각을 넣어 만든 레몬차는건강상 여러 가지 효능이 있다고 합니다^^ 레몬차는 우리 몸을 알칼리화하고에너지를 불어넣고 활력을 북돋움으로써 각종 질환이나노화를 퇴치하는 데 도움. 온열질환뿐만 아니라 냉방병이 기승을 부리는 요즘에레몬차를 마시면 건강을 유지하는 데 큰 도움. 레몬차가 건강에 좋은 이유?레몬차의 효능에 대해 알아볼까요~ ★ 면역체계를 증진시킨다비행기에 탑승하거나 여러 명의 아이들과시간을 보내야 할 때 비타민C가 가득한 따뜻한 레몬차를 마시면감기나 독감 등을 피하는 데 도움. ★ 피부를 젊게 만든다레몬차에는 각종 항산화제가 풍부해 활성산소와 햇빛,오염물질, 독소 등으로 인한 피부 손상을 막는 데 도움. 비타민C는 피부의 콜라겐 합성을 증강시켜 피.. 더보기 한끼 식사로도 손색없는 바나나의 효능 한끼 식사로도 손색없는 바나나의 효능 지난시간 바나나 껍질이 가진 효능에 대해 포스팅했는데오늘은 한끼 식사로도 손색없는 바나나의 효능에 대해 알아보고자 합니다^^ 올 상반기 매출액으로 사과를 누르고우리 국민이 가장 많이 찾은 과일로 비나나가 등극했다죠^^ 바나나에는 식이섬유, 칼륨, 마그네슘,트립토판, 비타민 C 등이 풍부해 대표적인 브레인 식품이자다이어트 식품입니다. 한끼 식사로도 손색없는 바나나의 효능 궁금하죠?지금부터 포스팅합니다. ★ 탄수화물과 섬유질, 공복감 해소공복감을 없애주어 다이어트에도 도움되며.당분이 뇌가 필요한 에너지의 공급원이 되어 뇌기능을 활성화해줌. ★ 펙틴, 변비해소바나나가 익는 과정에서 전분이당분상태로 바뀌면서 팩틴이 풍부해짐.노랗게 익은 바나나에 풍부한 팩틴은 변비를 해소하는.. 더보기 바나나 껍질의 놀랄만한 효능? 바나나 껍질의 놀랄만한 효능? 바나나 껍질은 보통 쓰레기로 버려졌는데바나나 껍질 깜짝 놀랄만한 효능이 있다고 해요. 들어보셨나요?바나나 껍질의 효능에 대해서... 바나나 껍질에는 어떤 효능이 있을까요? ★ 가려움증 완화모기에 물렸을 때 바나나 껍질로 마사지를 하면가려움증과 고통이 완화된다고 gka. ★ 소화기능 향상 바나나 껍질에는 섬유질이 풍부.소화기능을 활발하게 함. ★ 치아 미백바나나 껍질의 안쪽을 사용해서정규적으로 2주 동안 문질러 주면 효과를 볼 수 있다고 함. ★ 주름 완화 바나나 껍질에 피부 노화를 방지하는 물질이 들어있음.바나나 껍질을 원하는 얼굴 부위를 바르고잔여물을 30분 정도 두고 세안을 함.정규적으로 하면 주름을 완화하는 효과를 볼 수 있음. ★ 수면에 도움바나나껍질에 잠을 돕는트립.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
